Læsetid 4 Minutter

Når balancen tipper, og LDL-kolesterolet er for højt i forhold til HDL, stiger risikoen for hjerte-kar-sygdom markant. Derfor er både læger og forskere interesserede i metoder til at sænke LDL-kolesterol og forbedre kolesteroltallet.

Læsetid 2.1 Minutter

At opnå optimal hjertesundhed og metabolisme er ikke helt nemt. Faktisk viser forskning, at kun 6,8% af voksne har opnået det – og det var før Covid-19 pandemien. Med vestlige diæter, der ofte indeholder meget forarbejdet mad, og travle forbrugere, er der så en nem måde at styre sin hjertesundhed på?

Læsetid 2.4 Minutter

Ved at kombinere to naturlige stoffer, der er vigtige for vores helbred, har svenske forskere fundet ud af, at de kan halvere dødsfald på grund af hjertesygdomme blandt ældre mennesker. Behandlingen ser også ud til at styrke hjertets funktion.

Læsetid 2.2 Minutter

Mælkesyrebakterier kan hjælpe både din hjerne, tarme, hud, led og knogler. Her giver vi et indblik i, hvordan disse gavnlige bakterier kan pleje din hud og styrke dit bindevæv og dine knogler.

Læsetid 2.4 Minutter

Vi har drukket vin siden oldtiden, og de smukke druer er en daglig glæde i mange lande, især hvor vinmarker pryder landskabet. I Danmark fik børnene øl, mens vin var en fast del af frokost og aftensmad i mange andre lande.

Læsetid 3.2 Minutter

Policosanol bruges i mange lande i vid udstrækning som et kosttilskud på grund af dets potentielle sundhedsmæssige fordele, især inden for det kardiovaskulære område. Læs mere om hvordan du selv kan udnytte dette naturlige ekstrakts mange virkninger.

Læsetid 3.3 Minutter

Mange mennesker har slidgigt i et eller begge knæ, fordi deres ledbrusk er delvist eller helt ødelagt. Den mest almindelige behandling er smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. Men flere læger og eksperter ser nu glucosaminsulfat som et bedre alternativ

Læsetid 2.6 Minutter

NADH, som står for nicotinamid-adenin-dinukleotid, er et coenzym lavet af niacin. Det findes i alle levende celler og hjælper enzymer med at fungere korrekt, hvilket er afgørende for kroppens kemiske processer. Coenzymer er normalt lavet af vitaminer

Læsetid 2.4 Minutter

Disse 8 enkle tips dækker det grundlæggende i en sund kost og kan hjælpe dig med at træffe sundere valg. Små, simple ændringer i din kost og livsstil kan hjælpe dig med at opnå og bevare en sund vægt og reducere risikoen for alvorlige sygdomme.reducere risikoen for alvorlige sygdomme.