Ved at kombinere to naturlige stoffer, der er vigtige for vores helbred, har svenske forskere fundet ud af, at de kan halvere dødsfald på grund af hjertesygdomme blandt ældre mennesker. Behandlingen ser også ud til at styrke hjertets funktion.

Svenske forskere har med stor undersøgelse påvist hvordan mennesker kan få meget bedre hjertesundhed ved blot at tage kosttilskud med to naturlige stoffer i deres daglige rutine: et spormineral kaldet selen og et vitaminlignende stof kaldet coenzym Q10. Begge er vigtige for menneskers sundhed, og ved at tage dem sammen kan ældre mænd og kvinder reducere deres risiko for at dø af hjertesygdomme med over 50 procent. Ud over at forbedre overlevelseschancerne kan man også give hjertet et naturligt boost med kombinationen af disse to stoffer. De svenske forskere har offentliggjort deres resultater i International Journal of Cardiology.

Halvering af dødsfald fra hjerte-kar sygdom

I alt deltog 443 mænd og kvinder i alderen 70-88 år i den femårige undersøgelse, som blev udført af forskere fra Linköping Universitet og Karolinska Universitetshospital. Undersøgelsen blev ledet af lektor Urban Alehagen, en hjertelæge fra Hjertecentret på Linköping Universitet, i samarbejde med blandt andre professor Ulf Dahlström. Deltagerne blev tilfældigt udvalgt til at tage enten daglige tilskud med 200 mikrogram selen-gær (SelenoPrecise) og 200 mg coenzym Q10 (Bio-Quinone Q10), eller identiske snydepiller (placebo). Efter fem år kunne forskerne se, at mere end dobbelt så mange i placebo-gruppen var døde af hjertesygdomme sammenlignet med gruppen, der fik kombinationen af selen og coenzym Q10.

Derudover viste de, der fik den aktive behandling, tydelige tegn på forbedret hjertehelbred på to måder.

Hjertebooster

For det første så forskerne, at niveauerne af noget kaldet NT-proBNP (et stof, der produceres i hjertet) var markant højere i placebo-gruppen. Når niveauerne af NT-proBNP stiger, er det et tegn på, at hjertemusklen arbejder under øget stress. Faktisk bruges NT-proBNP-niveauer rutinemæssigt til at forudsige mulig hjertesvigt. For det andet var hjertemuskelfunktionen i gruppen, der fik den aktive behandling, som vist ved hjælp af ekkokardiografi, betydeligt bedre end det, der blev set i placebo-gruppen. Med andre ord understøtter ekkokardiografimålingerne den positive effekt af kosttilskuddene.

Mere forskning er nødvendig

Denne undersøgelse alene er ikke nok til at generalisere resultaterne. Men forskerne foreslår, at resultaterne kan danne grundlag for yderligere undersøgelser af effekten af selen og coenzym Q10 på forskellige tilstande, og at flere tilskudsstudier med større befolkningsgrupper og forskellige aldersgrupper bør igangsættes.

Kilde: Alehagen U, et al. Cardiovascular mortality and N-terminal-proBNP reduced after combined selenium and coenzyme Q10 supplementation.

Vidste du at… Coenzym Q10 giver beskyttelse af kroppens celler mod oxidativ stress, det støtter dit energistofskifte, giver normale røde blodlegemer, normale slimhinder samt hjælper mod træthed og udmattelse. Gå altid efter et produkt med dokumenteret optagelighed.