Læsetid 2.4 Minutter

Der er mange kendte risikofaktorer for type 2-diabetes, men nyere forskning peger på, at også kroppens indhold af visse mikronæringsstoffer spiller en rolle. Et af dem er chrom – et sporstof, som indgår i reguleringen af blodsukkeret.

Læsetid 2.3 Minutter

Flere og flere forskere peger i dag på, at barnets tarmflora spiller en afgørende rolle for både immunforsvar, fordøjelse og generel trivsel. Men hvad kan man selv gøre for at fremme en sund og alsidig tarmflora hos børn og unge mennesker?

Læsetid 2.8 Minutter

Vi taler ofte om jod, når vi taler om stofskiftet. Men der er en anden vigtig brik i puslespillet, som sjældnere får opmærksomhed: aminosyren L-tyrosin. Uden L-tyrosin kan kroppen nemlig ikke danne de livsvigtige stofskiftehormoner.

Læsetid 2.1 Minutter

Protein er helt centralt for kroppens funktioner. Det opbygger og vedligeholder muskler, styrker immunforsvaret og er vigtigt for hud, hår og negle. For dem, der spiser animalske produkter, dækkes behovet ofte automatisk. Men for dem, der lever helt eller delvist plantebaseret, kræver det mere opmærksomhed.

Læsetid 3.1 Minutter

Men bag det tørre navn gemmer sig en vital del af din krop – en slags stille superhelt, som både holder dig sammen, hjælper dine celler med at kommunikere og spiller en vigtig rolle i, hvordan du ældes. Det er på tide, ECM får lidt velfortjent opmærksomhed.

Læsetid 3.1 Minutter

Trods naturens store skattekammer af stoffer, der både kan forebygge og helbrede diverse skavanker, så har de enkelte stoffer sjældent helt den samme virkning som laboratoriernes syntetiske lægemidler. Derfor er det ofte en god ide, at efterspørge produkter, som kombinerer flere forskellige ingredienser.

Læsetid 2.6 Minutter

Når det kommer til mandlig sundhed og fertilitet, er der mange faktorer, der spiller en rolle. Mange mænd oplever udfordringer med deres fertilitet på et eller andet tidspunkt i livet, og det kan føre til frustration. Heldigvis er der naturlige måder at støtte kroppens fertilitet på, og en af de mest lovende naturlige forbindelser er shilajit.

Læsetid 2.9 Minutter

Når vi bliver ældre, gennemgår vores kroppe naturligt mange forandringer, og mange af os begynder at lede efter måder at holde os sundere og yngre i længere tid. En spændende opdagelse indenfor sundhed og velvære er spermidin, et naturligt stof, der kan spille en betydelig rolle i at fremme lang levetid og forbedre den generelle sundhed

Læsetid 3.1 Minutter

De fleste har hørt om kolesterol. Men langt færre taler om triglycerider – selv om de spiller en vigtig rolle for vores hjerte og kredsløb. Læs hvordan et naturligt stof kan hjælpe, hvis dit triglyceridtal er blevet for højt, og ændringer i kosten ikke hjælper nok.